Aamiainen

Aamiaisen syöminen lisää energiatasosi ja palauttaa glykogeenitasosi valmiiksi pitämään aineenvaihduntasi vireänä koko päivän. ... Mutta tutkimukset o...

Aamiainen – ateria, joka syödään aamulla, yleensä ennen klo 10.00. Mikä on päivän ensimmäisen aterian nimi?Millä nimellä sitä kutsutaan, kun syöt aami...