Aloita pienillä määrillä uusia kiinteitä ruokia – aluksi teelusikallinen ja lisää hitaasti ruokalusikalliseen. Ruokinnan tavoitteena on yksi pieni purkki (neljä unssia tai kuppi) siivilöityä vauvanruokaa ateriaa kohti. Aloita ensin kuivalla vauvan riisin murolla, sekoitetaan ohjeiden mukaan, sitten vihannekset, hedelmät ja sitten liha.
Kuinka paljon vauva syö ensimmäisenä vuonna?
1 kuukausi: 6-8 ruokintaa päivittäin ja 2-4 unssia maitoa kullakin ruokinnassa. 2 kuukautta: 5-6 ruokintaa päivittäin, 5-6 unssia jokaisella ruokintakerralla. 3-4 kuukautta: 5-6 ruokintaa päivittäin, 6-7 unssia jokaisella ruokintakerralla.
Mitä vauvat eivät voi syödä ensimmäisenä vuonna?
Vauvat ja pikkulapset eivät saa syödä hot dogeja, pähkinöitä, siemeniä, pyöreitä karkkeja, popcornia, kovia, raakoja hedelmiä ja vihanneksia, viinirypäleitä tai maapähkinävoita. Nämä ruoat eivät ole turvallisia ja voivat aiheuttaa lapsesi tukehtumisen. Monet terveydenhuollon tarjoajat ehdottavat, että näitä elintarvikkeita säilytetään, kunnes lapsesi on 3-4-vuotias.